続けること

コラーゲンいっぱいの○○を食べたら、翌日お肌ツルツル！

ということをよく聞きますけど、一回だけでは効果はないそうで。。。

でも、続けて食べれば効果があるとか。。。

なんでも継続が大切ということのようです。

○○がいいから・・・という方は、常にそういうことを意識しているから効果があるのかもしれませんね。