手間を惜しまないで。。。

ちょっとした手間をかけたほうがいいのはわかってる。

「わかってるけど忙しいから時間がないの」

働きながら家事をなさっている方の多くの方の気持ちですよね。

外に働きに出ていると、時間がどうしても拘束されるから、帰宅してからの時間との勝負になりますよね。

小さいお子さんがいればなおさらのことです。

でもね。

やはり、アクの強い野菜とかはレンジでチンではなくて、お湯で茹でたほうがいいのですよ。

アクは体によくないですからね。でもレンジではアクは抜けないのですよ。

ですので、ほうれん草・小松菜・ごぼうのようなアクのある野菜は、やはりたっぷりのお湯で茹でてくださいね。