お願い

ここのところ食品に関するお話が多かったので、今日は、息抜きでちょっと違うお話をいたします。

子育てしながら家事もして・・・それに仕事までしていたら大変ですよね。

時間がないと、ついついしてしまう外食や中食

決していけないことだとは思いませんよ。

たまには、息抜きが必要ですからね。

だけど、それを毎日繰り返すのは、家族のためにもご自身のためにも良くないことだと思います。

自分で選んだ食材で、料理を作ってください。簡単でいいのです。自己流でいいのです。

料理は慣れですからね。

忙しいのに食事の支度をしてくれる・・・そこには、愛情がみえます。

「愛」を感じて育つことってとても大切なことですよ。

大変なのは十分わかります。

でも、ちょっとだけ手をかけてみてください！！