気をつけてください

少し気になるお話をしたいとおもいます。

お母様は、スポーツなどをなさっていて、とてもスタイルが良いかたなのですけど、食事は、ジャンクフードやカロリーの多いお菓子をとても良く召し上がるらしいのですよね。

失礼なのですが、どうもそれが自慢のように感じてしまったのですよ。

「高カロリーのものをこんなに食べてても太ってないでしょ」みたいな。。。

それはそれで、大人が自己管理でなさってることですから、病気になったとしても自分の責任だと思うしかないのですけど、問題は、そのお子さんなのです。

写真で拝見しましたところ、お母様と同じ物を食べているらしく、かなりぽっちゃりしているのですよね。

このお子さんの写真をみたときに危ないと思ってしまいました。

ジャンクフードやスナックを食べ続けると、味覚にも支障が出てきかねませんし、それが食べ過ぎの元になってしまうこともあります。そして、食べ過ぎるとカロリーを摂りすぎ、体脂肪が蓄積され肥満になってしまうのですよ。肥満は、ご存じの通り病気を併発します。子どもの肥満は、とても怖いと認識していただきたいと思います。

子どもが食べるものは、親が管理してあげなくてはいけないと思います。

親が食べたいものだけを子どもに食べさせるのではなく、食事のバランスを考えてあげなくてはいけませんよね。

「食」は死ぬまで拘わる、とても大切なことですよ。