子育て

４月から新しい環境に変わった方も大勢いらっしゃいますでしょうね。

新しい環境に馴染むのは、大人も子どもも大変ですよね。

うまくいっていれば問題ないのですが、そうでないときには、早めにＳＯＳを見つけることが大切だと思います。

そのためにも、孤食はよくありませんよね。

家族そろって、食事をしながら雑談をすることが大切なことだと思います。思春期のお子さんだとあまり話が弾まないかもしれませんが、それはそれで、食事中の態度をみて変化を感じ取ることもできるかもせれなせんよ。あと、小さいお子さんは、親と一緒に食事をしますよね。でも言葉の数が多くない小さいお子さんだと環境の変化について、あれだこれだと話すことが難しく、嫌々病になることもありますよね。そういうときは、必ず理由があるはずですから、よく観察をしてあげてください。そして、根気よく言葉を交わしてください。

「あれ食べなさい」「これ食べなきゃダメ」というのは、時として言わなくても良い言葉だったりすると思います。

心が健康であれば、食べることはついてくると思うのですよ。